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0～6個月寶寶五覺啟蒙要點！


採訪／洪憶文　　
諮詢／臺北市立聯合醫院婦幼院區早期療育發展評估中心職能治療師 李明美


視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺五大感覺系統，對小寶寶而言，不僅是自然生理發展的一部份，更是認識這個世界的管道，乃至於所有學習的基礎。0～6個月階段的寶寶，雖然一切還需要仰賴家長照顧，不過五覺啟蒙已可開始進行，爸爸媽媽別忘了配合孩子的發展，提供其成長所需的感覺刺激喔！

　　引言：0～6個月階段的寶寶除了視覺甫萌芽，聽覺、觸覺、嗅覺、味覺在他一出生的時候都已近乎發展完全了，所以孩子很少單獨運用某一感官，而會一併運用學習。家長如希望孩子的感官發展日益靈敏，應瞭解各階段發展重點，並透過日常活動及小遊戲，幫助孩子獲得豐富的感官經驗！
掌握寶寶成長關鍵1：視覺篇
發展歷程簡介
★0～2個月階段：
比起聽覺、觸覺、嗅覺與味覺，視覺的發展較慢。在0～2個月階段，小寶寶能夠明白看見物體的距離約僅有20公分，所以當父母餵奶時，彼此靠得較近，孩子大概能夠看到照顧者的臉孔。加上其眼睛無法隨著物體靠近或遠離而調焦，因此一開始孩子看東西，只能感覺其外型，而且移動中的事物比較能夠吸引他們的注意，他們能感覺到物品在移動，並稍微看到外輪廓。
★2～4個月階段：
2～4個月開始，孩子對於一些看過的臉孔或物體，會慢慢記住其外輪廓，並且在輪廓之外，逐漸注意到某些特徵、細節的部分。
★4～6個月階段：
寶寶在4～6個月時，物體在他眼中已逐漸為有立體感之影像了。在這個階段裡，由於已經能夠比較穩定、清楚地視物，所以只要是放在周圍的固定物，孩子相對較能確定物品的位置，並伸手去拿。之後孩子能逐漸盯著某一物看個幾秒鐘，即「定視」的能力，約至7個月左右，孩子的眼睛便可以根據東西靠近或遠離調整焦距來對焦了。

掌握寶寶成長關鍵2：聽覺
發展歷程簡介
★0～3個月階段：
小寶寶的聽覺在胎兒時期就幾乎發展成熟了，故當他一出生後，便能開始運用他的聽覺。剛出生的前2、3天，寶寶的外聽道可能還有一些些羊水塞住，不過等到羊水都排乾淨後，家長可以發現孩子對聲音會有某種程度的注意。一直到兩個月左右，孩子會對突然關門的聲音，或東西掉落的聲音相當敏感，如果他正在吃奶，也會停下來，轉而注意聲音來源。另外，孩子會從生活中餵奶、換尿布的親子互動中，意識到某人為主要照顧者，並慢慢去辨認主要照顧者的聲音。
★3～6個月階段：
在3～6個月期間，孩子會慢慢知道這個聲音是某人發出來的，「噹噹噹」是手搖鈴的聲音，「碰」一聲是關門，即學習將聲音和發音之物連結。此時，孩子也會跟著爸爸媽媽牙牙學語，他會開始學很多語音或他常常聽到的聲音，如東西發出的聲音等等。

掌握寶寶成長關鍵3：觸覺
發展歷程簡介
小寶寶的觸覺也是一出生就近乎發展完成。由於寶寶之前在媽媽肚子裡時，長期被羊水包圍著，所以皮膚特別柔嫩細緻，但我們仍須藉由提供他一些後天的觸覺經驗，讓他逐漸適應全新的世界。在這個階段裡，包括幫孩子洗澡、擦臉，及喝奶後擦嘴巴、口腔內部等日常活動，都能帶給他豐富的觸覺刺激，家長可不要因孩子顯現出有些抗拒的反應便停止喔！
出生後不久的寶寶，觸覺功能都還比較簡單，當他被碰觸到時，自己會有所感覺。有研究指出，穩定的觸覺經驗會讓孩子產生愉悅的情緒，感覺安定，故家長有機會若能多抱抱他、拍拍他，或幫他按摩，有助於穩定寶寶情緒及增進親子間的聯繫。
0～6個月期間，家長除了多提供孩子觸覺經驗，還可以配合孩子的聽覺，幫助他將這個聲音和感受連結在一起，之後隨著其認知能力逐步提昇，他才能逐漸瞭解這個感受代表的含意，及發展出觸覺的區辨能力。

掌握寶寶成長關鍵4＆5：味覺＋嗅覺
發展歷程簡介
由於味覺很多時候都需要嗅覺的輔助，兩者密不可分，故在此一併討論。嗅覺、味覺同為一出生就準備好，在0～6個月階段，孩子可能都以母乳、配方奶為主食，待之後能開始嘗試副食品及種類增多，孩子的嗅覺、味覺經驗也有了明顯的進展。
當孩子在接觸新的氣味、味道時，因為他們之前都沒有這樣的經驗，所以對他們來說，不知何謂香或臭、甜或酸，家長如能提供相關的感覺刺激時，能搭配口語介紹，孩子自然會配合他所聽到的聲音及嗅覺、味覺經驗，隨著經驗的累積及認知能力進展，學會辨認味道及其代表的意涵。